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今天乖寶的午餐是「南瓜皇帝豆粥」,

皇帝豆含有豐富的蛋白質,

對正在成長中的寶寶是個不錯的食材喔...

不過啊..豆類是容易漲氣的東西,

所以~適量就好囉~~

 

材料：

粥、皇帝豆冰磚1顆、南瓜冰磚2顆、鹽巴一咪咪

IMG_2156[1]  

相片裡右方白白的就是皇帝豆泥,

因為只拍成品的話它會完全不見,

所以就特別拍了食材在鍋裡翻騰的畫面,

粥的話,因為我通常都會把食材先弄好冷凍起來,

連飯也不例外,等要煮的時候再跟開水一起熬成粥..

所以說冰磚真是好物啊...哈哈哈!!!

 

做法：

就跟相片裡一樣,把飯加開水及食材通通丟進去一起熬煮到適合寶寶的稠度,

熄火前加鹽巴一咪咪就可以囉~~

(真的很簡單吧~~就說我是懶惰鬼~)

IMG_2157[1]  

 

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    miyavilin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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